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TU ESPACIO VITAL
Sábado 28 de mayo 2010 de 19 a 21hs - Barcelona
Taller psico corporal sobre espacio vital y límites.Se trata de desarrollar el concepto de espacio personal tanto en lo emocional como en lo físico.En EL PATI GROC
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Talleres anteriores
MUJERES, ESPACIO Y LÍMITES
Sábado 20 de marzo 2010 de 10 a 14hs - Barcelona
Taller psico corporal sobre el espacio y los límites. Sólo para mujeres.
Para conectar con nuestra fuerza interna y nuestra capacidad de expresarla, potenciar nuestra autoestima, seguridad y confianza, establecer límites, evitar la invasión de nuestro espacio vital, y desarrollar nuestro instinto y nuestra capacidad defensiva ante una agresión verbal, emocional o física.
Para conectar con nuestra fuerza interna y nuestra capacidad de expresarla, potenciar nuestra autoestima, seguridad y confianza, establecer límites, evitar la invasión de nuestro espacio vital, y desarrollar nuestro instinto y nuestra capacidad defensiva ante una agresión verbal, emocional o física.
Guiado por una mujer.Trabajaremos con el movimiento corporal, el uso de la voz, la respiración, visualizaciones, nociones de autodefensa física.
IMAGEN INTERNA
Sábado 10 de abril 2010 de 10 a 13hs - BarcelonaTaller sobre cómo nos vemos a nosotras mismas internamente. Qué imagen tenemos asociada con nuestra identidad y con nuestra actitud ante los demás. Mediante visualizaciones y prácticas guiadas trabajaremos para encontrar la imagen que buscamos.
CREATIVIDAD Y CONCIENCIA
10 Encuentros semanales de una hora (fechas a confirmar) LA ESCRITURA COMO CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO
Taller de autoconocimiento a través de la escritura
Cuando permitimos que la escritura se manifieste sin cuestionar qué escribir, cuando volcamos en la página todo lo que viene a la mente sin juzgarlo, podemos facilitar un canal para que ideas subconcientes salgan a la superficie y podamos tomar conciencia de ellas.
El trabajo con la escritura automática permite conectar con zonas profundas de nuestro ser y ayudar a que se hagan concientes.
Trabajo individual o grupal.